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好规划,未来尽被你掌握(下)

发布时间:2020年11月05日 来源:《高校招生》杂志

  了解自我,生涯规划的重点

中学阶段,一般来说指12~18岁,是一个兴趣初步发展,性格基本形成,价值观尚未稳定的阶段。在这个阶段,他们有无限的潜力,可塑性很强。而同时又需要面对高考填报志愿这个特定的生涯选择。因此笔者建议在这个尚充满可能的阶段,用逆向排除法来进行选择。最重要的不是马上确定自己想要什么,而是先列出未来发展的可能性,再采用逆向排除法缩小范围,排除掉那些明显与自己不符合的选项。

  系统的生涯规划是一个由内而外的过程,包括:知己(自我探索)、知彼(职业/专业探索)、决策、行动、反馈与调整这5个步骤。

  自我探索即了解自己,又包括职业兴趣、能力、价值观、性格倾向等维度。

  职业兴趣:什么类型的职业是你喜欢的?是与人沟通还是独立完成一件事情?是做一件具体的事,还是你更享受思考、想象等抽象的工作内容?

  能力:有哪些天赋是你与众不同的(比如数学特别好、逻辑能力特别强?或者语言表达能力很好?或者组织能力很强?),有哪些技能是你过去积累的?

  价值观:有哪些东西是你生命中不可缺少的,是挑战、成就感?还是稳定?等等。在工作中你最看中什么?

  性格:你了解自己的性格吗?你是一个内向的人,还是一个外向的人?你更喜欢按部就班,还是更喜欢变化?等等。每种性格类型都会对应不同的职业。

  职业/专业探索,即了解“哪些职业适合我”“哪些专业适合我”,包括了解行业、职业,也包括了解不同的学校和专业;

  决策,即做出专业或职业方向的初步选择;

  行动,即为了进入该专业和职业做出行动;

  反馈与调整,指在不同探索的过程中根据外界的反馈做出调整和再定位。

  对于中学生而言,也需要在这几个方面进行探索,为专业选择做好铺垫,主要体现在知己(自我探索)、知彼(职业/专业探索)和决策(志愿填报)三个方面。

  首先,在自我探索方面,对于中学生来说,兴趣、天赋与性格是三个主要关注的维度。

  兴趣:中学阶段,孩子已经呈现出一些特定的兴趣倾向,比如特别喜欢某门学科,或者特别喜欢某项活动。如果能进行适当的探索和引导,就有可能帮助孩子发现和发展自己的兴趣。而兴趣是最好的老师,可以引导孩子们越来越清晰自己未来想要从事的职业是什么。

  天赋:除了兴趣,天赋也是一个很重要的考量指标。天赋的特征是对某些方面敏感度高,学起来快。仔细观察你会发现,有些孩子的记忆力特别好,另一些孩子对音乐很敏感。

  性格:每个孩子从出生开始,就会有不同的气质类型,比如安静的或者哭闹的。后天这些气质会在家庭和学校环境中被压抑或发展,从而形成了不同的性格特征。性格决定了孩子在哪些工作中更能发挥自己的天性,更感觉没有压力,从而表现得更加出色。

  其次,在职业/专业探索方面,家长需要与孩子一起了解更多的职业和专业信息,并与孩子们分享这些信息,以确定几个初步的学校和专业方向。

  多方合力,制定合理生涯规划

  中学生的生涯规划,需要将学业规划、专业规划和未来的职业规划相结合,需要家长、老师与孩子的共同参与和互动。

  1.通过测评初步了解自己的兴趣、天赋与性格

  人贵有自知之明。了解自己是一生的功课,这个功课如果做得越早,就越能少走弯路。测评是一种初步了解自己的方式,它的优点是简单、快速,有明确的反馈,可以作为初步了解自己的手段。同时也要看到测评的局限,比如全面性和深入性不足,以及会有测量误差。

  对于中学生来说,在选择测评工具时一定要注意来源的权威性与科学性,选择正规的测评系统来对自己实现合理评价。

  2.通过对学习过程的观察发现孩子的兴趣与能力

  在国内,中学生的课业压力还是比较重的,学习也是中学生活中最重要的组成部分,表面来看,这似乎是对生涯探索不利的方面。但是从另外一方面来看,“留心处处皆学问”,对孩子学习过程、学习方式的观察也可以让家长更好地了解孩子的特质。比如,哪些学科学得比较好?为什么?孩子更多是通过体验去学习,还是通过逻辑思考学习?孩子是否在学习过程中很享受与老师和同学的交流?还是是否喜欢与他人分享自己的学习成果?孩子是否很擅长组织一次共同学习的过程。通过在学校中的人际互动,以及对事情的处理方式,也可以进一步确认自己的性格特质。这些观察,为进一步检验测评结果的准确性提供了客观的依据。

  3.通过参加兴趣小组或特长班扩展和发现自己的兴趣

  很多情况下,家长出于高考加分的考虑,以及“不让孩子输在起跑线”上的焦虑感,会为孩子报各种兴趣班,比如音乐、体育、美术等等。一方面,这为孩子提供了发展自己的兴趣的机会;另一方面,也容易让孩子把兴趣的发展作为一项任务,从而产生厌倦或逆反心理,适得其反。所以,掌握好这两方面的平衡非常重要,既要能够引导孩子自主地去探索兴趣,又不至于增加孩子的压力。尤其注意的是,不要将家长过去未实现的梦想强加于孩子身上。

  4.通过互联网、访谈和观察,扩大孩子的职业视野

  对不同职业的了解和体验是中学生很缺乏的,甚至也是家长们所缺乏的。在信息不足的情况下,很难做出一个适当和明智的决策。所以可以通过两种方式来增加家长和学生对职业的了解。一个是互联网,知乎这样的网站上有很多问答,可以增加一些间接的信息。另一方面,就是通过了解父母、亲戚以及家长的朋友职业,增加对职业的了解。更有条件的,可以参加职业体验营的活动或者企业的“开放日”,让孩子们亲身体验职业环境。

  5.了解不同学校及专业的特点

  了解自己兴趣、天赋和性格,搜集了职业信息后,专业的方向已经基本明确,比如,希望进入传媒行业的人,可以考虑新闻、多媒体专业。下一步就是对不同学校的专业优势进行更深入的了解,比如专业成立时间、师资等等。

  6.进行专业选择和志愿填报

  当以上的信息搜集得足够充分后,就可以做最后的志愿选择。这时需要结合学习成绩和行业发展趋势做综合的考量。最重要的是,这个选择要能够帮助孩子发展自己的兴趣。有研究发现:人在从事自己喜欢的工作时,能发挥其潜能的80%~90%;在从事其不喜欢的工作时,只能发挥其潜能的20%~30%。有人对美国成功人士所做的调查也显示:94%的人都在从事着他们自己喜欢的职业。许多心理学家和职业规划大师都赞同这样一种观点:兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要因素,它也是生涯规划中进行自我探索的重要内容。


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